Catch Wrestling Submission Systems by Sam Kressin
Utilice la lucha libre de captura de alto nivel para configurar y terminar las sumisiones y desarrollar el lado dominante de su juego con Sam Kressin
- Echa un vistazo a una serie de técnicas de alto nivel tanto en el gi como en el no-gi
- Perfecciona todos los aspectos de la sujeción de los dedos de los pies de Karl Gotch, incluidos los conceptos básicos, la aplicación contra el protector de mariposa, el control lateral y mucho más
- Conviértete en un maestro del turco de piernas y navega a través de los fundamentos y aplícalo a la montura y como contrapeso a la cadera y el codo de escape de rodilla
- Utiliza una larga lista de transiciones y contadores y date una opción en cada escenario
- Haz que la hoja de trébol de Texas sea una parte funcional de tu arsenal y úsala para apagar por completo la guardia de arañas y como un medio para pasar la guardia
- Internaliza el mensaje a los entrenadores de cómo hacer que la gente piense que eres más inteligente de lo que realmente eres
ENTONCES, ¿QUÉ ES EXACTAMENTE LO QUE OBTIENES?
PARTE 1 (NO-GI)
- KARL GOTCH TOE HOLD CONCEPTOS BÁSICOS Y APLICACIÓN CONTRA BUTTERFLY GUARD
- KARL GOTCH TOE HOLD DESDE BJJ SIDE CONTROL Y APLICACIÓN CONTRA UN GANCHO DE PROTECCIÓN DE MARIPOSA ACTIVO
- KARL GOTCH TOE HOLD COUNTERS Y RECOUNTERS
- KARL GOTCH TOE HOLD DESDE LA POSICIÓN DE BLOQUEO DEL CUERPO DENTRO DE LA GUARDIA
- KARL GOTCH TOE HOLD KICK OUT ESCAPE Y COUNTER
- KARL GOTCH TOE HOLD DESDE ABAJO
- KARL GOTCH TOE HOLD ATACANDO EL OTRO LADO
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PARTE 2 (NO-GI)
- FUNDAMENTOS DE LEG TURK
- APLICACIÓN FUNDAMENTAL DE LEG TURK A LA MONTURA BJJ
- PIERNA TURK CONTRARIA A LA CADERA / CODO RODILLA ESCAPE
- FIGURA CUATRO CONTRA EL ESCAPE DE LA RODILLA DEL CODO
- CONTRAATAQUES A LA REMONTADA DE LA PIERNA TURCA
- TRANSICIÓN DE LA MONTURA A ATACAR POR LA RETAGUARDIA
- ATACANDO POR LA ESPALDA CONTINUÓ ASFIXIANDO SIN GANCHOS Y BANANA SPLITS
- ENTRAR EN LA POSICIÓN DE ATAQUE TRASERO DESDE UNA MONTURA DE RODILLA HACIA ARRIBA Y RODILLA HACIA ABAJO
- CONTRAATAQUE A LA PATADA DE BLOQUEO DE MUÑECA DOBLE
- CONTADOR DE BARRA DE BRAZO AL CONTADOR DE DOBLE BLOQUEO DE MUÑECA
- IR DETRÁS DEL CONTADOR AL CONTADOR DE DOBLE CERRADURA DE ESCRITURA
- CONSEJOS PARA ENTRENADORES CÓMO HACER CREER A LA GENTE QUE ERES MÁS INTELIGENTE DE LO QUE REALMENTE ERES
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PARTE 3 (GI)
- CONCEPTOS BÁSICOS DE LA HOJA DE TRÉBOL DE TEXAS
- HOJA DE TRÉBOL DE TEXAS CONTRA LA GUARDIA DE ARAÑAS
- PROTECTOR DE ARAÑA DE HOJA DE TRÉBOL DE TEXAS QUE SE OCUPA DE LOS AGARRES
- CONTINUARON LAS PELEAS ENTRE LA HOJA Y EL AGARRE DEL TRÉBOL DE TEXAS
- PASE DE GUARDIA DE LA HOJA DE TRÉBOL DE TEXAS
Catch Wrestling Submission Systems by Sam Kressin
Preguntas sobre “Catch Wrestling Submission Systems by Sam Kressin ”
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