Daisy Fresh WHITE BELT Wrestling Curriculum by Alejandro Wajner and Heath Pedigo
¿Qué aprenderás?
Presentamos el plan de estudios de lucha Daisy Fresh WHITE BELT de los renombrados instructores Alejandro Wajner y Heath Pedigo, su guía definitiva para dominar los fundamentos del Jiu-Jitsu brasileño. Diseñado específicamente para principiantes, este programa de instrucción está diseñado por el mejor entrenador de cinturón blanco del mundo, Heath Pedigo, lo que garantiza que reciba una capacitación de primer nivel desde el primer día.
Con los métodos de entrenamiento comprobados de Heath, responsable de producir algunos de los atletas más exitosos del deporte, así como de construir continuamente nuevos campeones prometedores en las «divisiones de cinturones de color» y ganar competencias de equipos importantes mediante el uso de este plan de estudios en las primeras etapas del entrenamiento de luchadores, Alejandro Wajner es el entrenador principal de lucha libre en Pedigo Submission Fighting, también conocido como «The Daisy Fresh». Aparte de su éxito personal en la competencia, Heath dice de Alejandro: «Él es responsable de encontrar un sistema que haya permitido a nuestros luchadores nuevos/jóvenes/inexpertos una base para comprender y aprender rápidamente cómo luchar con éxito cuando estás detrás en ese juego. La forma en que enseña y aporta una nueva confianza incluso a los luchadores más experimentados, arsenal de lucha libre para grappling/Jiu-Jitsu es insuperable».
Lo que descubrirás:
- Técnicas Fundamentales: Desgloses paso a paso de movimientos y posiciones esenciales, que te dan la confianza para practicar y perfeccionar tus habilidades en la colchoneta.
- Integración de lucha libre: Perspectivas únicas sobre cómo las técnicas de lucha libre se mezclan a la perfección con el BJJ, lo que te permite tomar el control de cada situación.
- Aprendizaje accesible: Tutoriales en video atractivos que son fáciles de seguir, lo que hace que los conceptos complejos sean accesibles para todos los niveles de habilidad.
- Plan de estudios estructurado: Una progresión cuidadosamente diseñada que desarrolla tu comprensión y capacidades, ayudándote a pasar de ser un principiante a un practicante capaz.
¿Por qué elegir Daisy Fresh?
Únase a las filas de estudiantes exitosos que han transformado su juego de BJJ con este plan de estudios integral. Ya sea que estés pisando la colchoneta por primera vez o buscando solidificar tus habilidades fundamentales, Alejandro Wajner y Heath Pedigo están aquí para guiarte en cada paso del camino. Su experiencia y pasión por la enseñanza hacen de este curso un recurso invaluable para los aspirantes a artistas marciales.
¡Comienza tu viaje hoy!
No solo aprendas BJJ, ¡experiméntalo! El plan de estudios de lucha libre Daisy Fresh WHITE BELT es más que un simple instructivo; es tu hoja de ruta hacia la confianza, la habilidad y el éxito en el Jiu-Jitsu brasileño. Acepte el desafío y eleve su capacitación con la guía de los mejores en el negocio.
¿Qué es exactamente lo que obtienes?
Parte 1
- Introducción
- Mentalidad y preparación
- Posición
- Movimiento
- Ejercicios de cambio de nivel de posición y movimiento
- ¿Qué hago con mis manos?
- Comenzando la pelea de manos
- Creando ángulos en la pelea cuerpo a cuerpo
- El colapso de la lucha cuerpo a cuerpo
- Pelea de manos en vivo
Parte 2
- Snapdown que cambia la vida
- Control de muñeca
- Limpiar la corbata del cuello
- Control de distancia
- Bajo Riesgo Alta Recompensa
- Control de codo con taladro
- Estrella invitada: Michael Pixley
- Bloqueo de cabeza delantero Toma trasera
- Bloqueo de rodilla Toma de espalda
- Precauciones con la llave de cabeza delantera
Parte 3
- Ofensiva defensiva
- Extenso
- Extiéndete hasta la llave de cabeza delantera
- Whizzer de expansión de una sola pierna a la llave de cabeza delantera
- Arrebato Sencillo
- Funcionamiento de la tubería
- Ejecute la toma de retroceso de tubería
- Discusión sobre la copa de los árboles
- Explosión doble
- Downblock Reshot a Cinturón Azul