Deadly Wristlocks By Marcio Stambowsky

 

¿QUÉ APRENDERÁS?

Descubre los secretos mejor guardados de este subestimado juego de sumisión

Atacar articulaciones más pequeñas añade nuevas y peligrosas capas a tu caja de herramientas de BJJ

Desarrolla la conciencia del bloqueo de muñeca y su poder para no sucumbir a su traición.

Mantén a tus compañeros de entrenamiento alerta con ataques furtivos desde CUALQUIER LUGAR.

ENTONCES, QUE OBTIENES?

Parte 1:

• Introduction
• Wrist Locks for Self Defense & Sport
• Stand Up – Flat Pectoral Wrist Lock
• No-Gi/Street Self Defense
• Gi / Sport
• Straight Pectoral Wrist Lock
• No-Gi/Street Self Defense
• Gi/Sport
• Twisting Pectoral Wrist Lock
• Street Self Defense
• Rolls Gracie Variation
• Waiters Wrist Lock
• No-Gi / Street Self Defense
• Gi / Bicep Tie Wrist Lock
• No gi / Self defense)
• Gi/sport
• The Subway Creeper Wrist Lock
• Self Defense
• The Stranglers Wrist Lock
• Self defense

Parte 2:

• Mount Position
• Bicep Tie Wrist Lock
• Street/Self Defense
• Gi/Sport
• Hip Trap Wrist Lock
• Street/Self Defense
• Gi/Sport
• Bicep to Hip Trap Combo
• Street/Self Defense
• Gi/Sport

  
  Parte 3:

  • Closed Guard
  • Macarrao Wrist Lock
  • No-Gi/Sport
  • Gi/Sport
  • Double Belt Grip Variation
  • Waiters Wrist Lock
  • No-Gi/Sport
  • Gi/Sport
  • Palm to Palm Wrist Lock
  • No-Gi/sport
  • Gi/Sport

  Parte 4:

  • Rear Mount
  • Hand In Pocket
  • No-Gi/Sport
  • Gi/Sport
  • Bicep Tie Wrist Lock
  • No-Gi/Sport
  • Gi/Sport
  • Outro

Deadly Wristlocks By Marcio Stambowsky

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