Master The Move The Straight Arm Bar Ude Gatame – The Fastest Arm Lock by John Danaher

 

El mejor instructor de BJJ del mundo y nuestro best-seller desde hace mucho tiempo, John Danaher, está de vuelta con otra entrega de su famosa serie «Master The Move» dedicada al bloqueo de brazo recto, el bloqueo de brazo más rápido.

• El bloqueo de brazos, o «ude gatame», ha sido durante mucho tiempo sinónimo de BJJ y grappling, y es una piedra angular de las artes marciales de grappling. Podría decirse que la sumisión más importante en el deporte, el bloqueo de brazo es mucho más que una simple sumisión, particularmente el bloqueo de brazo recto «Ude Gatame»
• John Danaher está aquí para ayudarlo a elevar su capacidad no solo para ejecutar el bloqueo de brazo recto desde cualquier lugar, sino también para verlo en todas partes y comprender las oportunidades posicionales y los beneficios que brinda esta famosa posición.
• En esta nueva serie de «Master the Move», John ha dedicado horas y horas a instrucciones para dividir las posiciones en detalles sutiles y primordiales que no encontrarás en ningún otro lugar.
• Conocido por sus increíbles estudiantes como Gordon Ryan y Giancarlo Bodoni en New Wave, John es la mente más brillante de BJJ.
• Esta serie es nada menos que una clase magistral de principio a fin que está garantizada para ayudarlo a mejorar su bloqueo de brazo recto. No te pierdas esta oportunidad de aprender de John.

¿Qué aprenderás?

El mejor instructor de BJJ del mundo y nuestro best-seller desde hace mucho tiempo, John Danaher, está de vuelta con otra entrega de su famosa serie «Master The Move» dedicada al bloqueo de brazo recto. El bloqueo de brazo recto, o «ude gatame», ha sido durante mucho tiempo sinónimo de BJJ y grappling y es una piedra angular de las artes marciales de grappling. Podría decirse que la sumisión más importante del deporte, los bloqueos de brazo son mucho más que una simple sumisión, el «Ude Gatame» es la variante más rápida de los bloqueos de brazo y puede ser un gran ecualizador para tomar a la gente con la guardia baja.

John Danaher está aquí para ayudarlo a elevar su capacidad no solo para ejecutar el bloqueo de brazo recto desde cualquier lugar, sino también para verlo en todas partes y comprender las oportunidades posicionales y los beneficios que brinda esta famosa posición.

En esta nueva serie de «Master the Move», John ha dedicado horas y horas a instrucciones para dividir las posiciones en detalles sutiles y primordiales que no encontrarás en ningún otro lugar. Conocido por sus increíbles estudiantes como Gordon Ryan y Giancarlo Bodoni en New Wave, John es la mente más brillante de BJJ.

Esta serie es nada menos que una clase magistral de principio a fin que está garantizada para ayudarlo a mejorar su bloqueo de brazo recto. No te pierdas esta oportunidad de aprender de John.

¿Qué es exactamente lo que obtienes?

Parte 1

• Introducción
• Ude Gatame clásico – Montajes – El montaje más importante para el ude gatame: Manos en el suelo
• Configuración de underhook
• Configuración de overhook
• Mecánica de Ude Gatame – Mecánica de la parte superior del cuerpo – Codo de punta de flecha
• De la oreja al codo
• Desplazamiento explosivo de lado a lado
• Presión de ruptura: Cabeza hacia/Caderas lejos
• Taladro Ude Gatame para principiantes esenciales

Parte 2

• Mecánica de la parte inferior del cuerpo: piernas alrededor del torso
• Rodilla en cada hombro
• 2 rodillas en un hombro
• Los 2 primeros mechones clásicos de Ude Gatame que debes aprender – Variación sentada
• Variación supina lateral
• Mi versión de Ude Gatame – Aprendiendo a incorporar tus pies como ganchos – Un solo gancho
• Doble gancho
• Gancho de cabeza
• Triángulo Ude Gatame – Triángulo de la trampa
• Figura 4 Triángulo: Doble Ude Gatame

Parte 3

• El mayor valor del Ude Gatame: usar las reacciones defensivas del oponente para anotar – Ataques posicionales
• Las reacciones defensivas más comunes al Ude Gatame – Desplazamiento de la cabeza y rotación del codo
• Crujido de hombros Sumi Gaeshi
• Crujido de hombros Ude Gatame
• Pellizco Headlock Ude Gatame
• El objetivo tácito de un buen ataque de Ude Gatame y cómo configura todos tus ataques de seguimiento
• La 2ª reacción defensiva más común a Ude Gatame y una solución

Parte 4

• La relación entre Ude Gatame y Juji Gatame
• Ude Gatame de Half Guard – Ude Gatame como contraataque a Crossface
• Ude Gatame en Rolling Juji Gatame
• Ude Gatame en Shoulder Crunch Juji
• Ude Gatame de Half Butterfly Guard
• La relación entre Ude Gatame y Kimura – Hand Over Hand Ude Gatame
• Ude Gatame en Kimura
• Kimura inverso en Ude Gatame – Te Gatame

Parte 5

• 5 variaciones de la configuración de las piernas para el Te Gatame – 2 pies en las caderas
• De la espinilla a la axila
• Cuasi Triángulo
• Cara cruzada
• Cara cruzada inversa
• Cuándo usar Te Gatame
• La regla del revés del Te Gatame
• Mi especialidad: Te Gatame en un oponente de pie

Parte 6

• Ude Gatame desde la posición superior – El único Ude Gatame desde la posición superior que debes conocer
• La relación entre Ude Gatame y Ashi Garami