Systematically Attacking Triangles Gordon Ryan
¡Revoluciona tu habilidad para atacar y terminar con las variaciones de triángulo más efectivas, bajo la guía del GOAT de agarre Gordon Ryan!
- Gordon Ryan te enseña a atacar sistemáticamente el triángulo y sus muchas variaciones en su clase magistral de 8 partes instructivas que abarcan horas de contenido del Triángulo, junto con imágenes y comentarios.
- Domina todos los aspectos del triángulo, incluidos los distintos desgloses del triángulo frontal, el triángulo lateral, el triángulo inverso, el triángulo equivocado y el triángulo trasero.
- ¡Aprende a aterrizar triángulos desde una amplia gama de posiciones y escenarios, incluida la guardia sentada, la guardia supina, los pases, los alfileres y más!
- Descubre las mecánicas de finalización perfectas que Gordon ha perfeccionado a lo largo de su legendaria carrera, así como detalles internos de ejemplos del mundo real de las partidas de Gordon.
- ¡Domina a los oponentes con 5 sumisiones de alto porcentaje desde el triángulo trasero, una de las variaciones más utilizadas del triángulo por Gordon!
- Mira a Gordon poner el sistema a trabajar con imágenes rodantes y escúchalo explicar su metodología en la sección de comentarios de la instrucción.
- ¡Obtenga una comprensión sistemática del ataque al triángulo, sus variaciones más efectivas y otras presentaciones complementarias con la serie Triángulos de ataque sistemático de Gordon Ryan!
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ENTONCES, ¿QUÉ ES EXACTAMENTE LO QUE OBTIENES?
PARTE 1
- INTRODUCCIÓN
- TEORÍA DEL TRIÁNGULO
- TIPOS DE TRIÁNGULOS
- COMBINACIONES GENERALES DE TRIÁNGULOS
- CONEXIONES
- VISIÓN GENERAL
- GUARDIA CERRADA – RELLENAR UNA MUÑECA
- EMPUÑADURA INTERIOR DE MUÑECA
- KIMURA FALLIDO
- CERRADURA SUPERIOR
- JUJI FALLÓ
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GUARDIA SENTADA
- GUILLOTINA FALLIDA
- 2 CONTRA 1
- ARRASTRE DE BRAZO FALLIDO
- OVERHOOK SUMI GAESHI
- CERRADURA DE CABEZA DE PELLIZCO
- CRUJIDO DE HOMBROS
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PARTE 2
GUARDIA SUPINA
- ABRAZADERA
- CONTRARRESTANDO TOREANDO
- PROTECTOR CONTRA TORNADOS A TRIÁNGULO
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PASAR A TRIÁNGULO
- TRIÁNGULO PROFUNDO DE MITAD A ESPALDA
- MITAD PROFUNDA A HANTAI SANKAKU (TRIÁNGULO EN SENTIDO CONTRARIO)
- T KIMURA A TRIÁNGULO
- PASO A PASO DE CONTROL LATERAL
- BRAZOS AISLANTES
- CONTROL LATERAL A OMOTE SANKAKU (TRIÁNGULO FRONTAL)
- CONTROL LATERAL AL TRIÁNGULO TRASERO
- CONTROL LATERAL A HANTAI SANKAKU (TRIÁNGULO EN SENTIDO CONTRARIO)
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PARTE 3
DE ALFILERES A TRIÁNGULOS
- MONTAJE EN LA PARTE DELANTERA / TRASERA / HANTAI SANKAKU (TRIÁNGULO EN SENTIDO CONTRARIO)
- FIGURA CUATRO DE LA ENVOLTURA DEL BRAZO AL TRIÁNGULO DEL TOBILLO
- KIMURA DEL NORTE DEL SUR
- KIMURA A YOKO SANKAKU (TRIÁNGULO LATERAL)
- YOKO SANKAKU (TRIÁNGULO LATERAL) A GYAKU SANKAKU (TRIÁNGULO INVERSO)
- KIMURA A LA CABEZA Y EL BRAZO SENTADOS
- CABEZA SENTADA Y TRIÁNGULO DE BRAZO A ESPALDA
- CABEZA Y BRAZO SENTADOS PARA OMOTE SANKAKU (TRIÁNGULO FRONTAL)
- CABEZA Y BRAZO SENTADOS A YOKO SANKAKU (TRIÁNGULO LATERAL)
- PASADOR TRASERO CON TRIÁNGULO TRASERO
- PASADOR TRASERO A LA BARRA DEL BRAZO/TRIÁNGULO
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PARTE 4
MECÁNICA DE ACABADO
- INTRODUCCIÓN AL ACABADO DE OMOTE SANKAKU (TRIÁNGULO FRONTAL)
- REGLA DE LA RODILLA Y LA OREJA
- REGLA DE LA RODILLA AL CUELLO
- ÁNGULO
- DEL CODO A LA LÍNEA CENTRAL
- SUBIR DEL BRAZO A LA PIERNA
- DILEMA DEL TRIÁNGULO DE LA BARRA DE BRAZOS
- RYAN ROLL
- ACABADO DESDE EL MONTAJE
- CÓMO CONTRARRESTAR UN TIRÓN DE RODILLA
- DEFENDIENDO UN PASO MÁS ALLÁ
- ENTRA EN LAS PIERNAS
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INTRODUCCIÓN AL SANKAKU DE TOBILLO
- TOBILLO / CADERAS AL CUELLO
- ENTRADA DESDE OMOTE SANKAKU (TRIÁNGULO FRONTAL)
- ACABADO BÁSICO
- ACABADO DE BRAZO LEJANO
- SEPARAR LAS MANOS
- CERRADURA AMERICANA
- CERRADURA AMERICANA / EXTRAÑO DILEMA
- BRAZO LEJANO KIMURA
- RYAN ROLL
- ACABADO DESDE LA MONTURA
- ENTRAR EN LAS PIERNAS
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PARTE 5
INTRODUCCIÓN A HANTAI SANKAKU (WRONG WAY TRIANGLE)
- DE LAS CADERAS AL CUELLO
- EXPOSICIÓN DE LA MUÑECA A KIMURA
- UDE GATAME
- INVERSIÓN DE LA RODILLA
- DILEMA KIMURA/INVERSIÓN
- CAMBIAR AL TRIÁNGULO TRASERO
- ACABADO DESDE LA MONTURA
- ENTRAR EN LAS PIERNAS
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INTRODUCCIÓN AL TRIÁNGULO TRASERO
- DEL TOBILLO AL CUELLO
- APRETAR LA CERRADURA
- LAS 5 PRESENTACIONES
- CONTRARRESTANDO UN PASE DE PIERNA CON OMOTE SANKAKU (TRIÁNGULO FRONTAL)
- ESTRANGULAMIENTO PANZA ABAJO
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PARTE 6
INTRODUCCIÓN A YOKO SANKAKU (TRIÁNGULO LATERAL)
- DE LAS CADERAS AL CUELLO
- APRETAR LA CERRADURA
- BLOQUEO DE MUÑECA
- KIMURA
- DILEMA DEL TRIÁNGULO DE KIMURA
- CAMBIAR A GYAKU SANKAKU (TRIÁNGULO INVERSO)
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INTRODUCCIÓN A GYAKU SANKAKU (TRIÁNGULO INVERSO)
- CONEXIÓN DE RODILLA A CUELLO
- CABEZA FUERA DE LAS CADERAS