The Fastest Way: To Increase Your Submission Percentage (No Gi) By John Danaher

¡Acaba con más oponentes que nunca con la clase magistral de 8 partes imprescindible de John Danaher sobre cómo mejorar rápidamente tu capacidad para asegurar envíos!

• John Danaher es un entrenador e instructor legendario que es responsable de cultivar a algunos de los mejores atletas en deportes de combate.
• ¡Enfoca tu juego en técnicas de alto porcentaje para tomar la espalda, asegurar los controles dominantes y terminar con el rey de las sumisiones, el estrangulamiento trasero!
• ¡Descubre los detalles finales del estrangulador trasero y sus muchas variaciones que John ha perfeccionado a lo largo de su legendaria carrera!
• Desarrolla un sistema diverso de arrastre de brazos desde la guardia abierta que obligue a los oponentes a exponer su espalda para tomas hacia atrás de alto porcentaje.
• ¡Toma la espalda desde todas partes, incluso desde la posición de pie, la media guardia, la guardia abierta, la guardia cerrada, la montura, el montaje lateral e incluso desde posiciones inferiores!
• Dale la vuelta a la tortilla a los oponentes y pasa de posiciones inferiores como la montura hasta la parte trasera con los conceptos probados en batalla de John.
• ¡Transforma el clásico escape de codo en una técnica aún más poderosa que puedes usar para cambiar todo el partido a tu favor con tomas hacia atrás precisas y calculadas!

QUE OBTENDRÁS?

¿QUÉ APRENDERÁS?

La serie Fastest Way está diseñada para explorar la mentalidad única de John Danaher y sus métodos probados para mejorar rápidamente la capacidad de los estudiantes para tener mucho éxito con los elementos esenciales del Jiu-Jitsu brasileño. Con la primera entrega, John busca enfocarse en aumentar su tasa de presentación con una clase magistral de 8 partes sobre ideas conceptuales del siguiente nivel, tomas traseras decisivas, controles de espalda paralizantes y métodos magistrales para terminar el estrangulamiento trasero.

Si bien John simplifica el proceso de obtener una tasa de presentación más alta, cada concepto general se desglosa en detalles granulares. ¡Brindándote todas las ideas invaluables del propio Danaher! Esto incluye sistemas integrales para tomar la espalda de la guardia abierta, la guardia cerrada, la media guardia, los enredos de piernas, las posiciones inferiores y más. La serie también explora innumerables formas de mantener una posición dominante en la espalda y prepararse para el final. John incluso incluye varias de las mejores presentaciones de cortesía, incluido el kata gatame trasero, el triángulo trasero y el estrangulamiento norte/sur.

¡La serie mejorará tu capacidad para asegurar la espalda con más frecuencia y en una gama más amplia de escenarios, mantener el control de la posición y acabar con más oponentes que nunca! Ya sea que esté comenzando o sea un veterano del deporte desde hace mucho tiempo, La forma más rápida de aumentar su porcentaje de sumisión No-Gi mejorará drásticamente su tasa de sumisión, independientemente del tamaño o la capacidad atlética del oponente. ¡Envía a más oponentes que nunca con más de 10 horas de contenido del instructor legendario John Danher!

ENTONCES, ¿QUÉ HAY EN LA SERIE?

PARTE 1

Introducción

Nada supera a la espalda

Cómo aumentar tu tasa de envío: los 4 factores clave

Las 3 puertas de entrada a la espalda: entrena tu mente para ver oportunidades

El Rear Strangle Hold es el porcentaje más alto de sumisión en Jiu Jitsu

Creación de un programa para maximizar el progreso de su envío en un tiempo mínimo

Llegar a la parte de atrás desde todas partes

Llegar a la parte trasera desde una posición neutral

Cerradura frontal

Correa de la barbilla ir detrás

Bloqueo de muñeca ir detrás

Arrastre de brazos Ir detrás

Bloqueo de rodilla recta ir detrás

Bloqueo de rodilla cruzada ir detrás

Bloqueo de cabeza Ir detrás

La desorientación va detrás

Ir por detrás cuando tu oponente cambia a una posición de 4 puntos

Kosoto se queda atrás

4 Punto de desvío

Desglose de 4 puntos

Despejar una pierna

PARTE 2

Guardia abierta

Arrastre del brazo ascendente

Aumento de la resistencia para ir detrás

Arrastre de brazo de deslizamiento

Arrastre de brazo lateral lejano

El brazo del brazo se arrastra

Arrastre de tejido

Sumi Gaeshi Arm Drag

Una filosofía diferente de acabado de arrastres de brazos: el método de poste y tracción

Arrastre de ascensor

Arrastre De Brazo Sobre Oponente De Pie

Poste de codo

Snapdowns

Atraco y chasquido

Chasquear y atrapar en la parte posterior

Cerradura delantera Sumi Gaeshi Go Behind

Sumi Gaeshi Ir Detrás

Reverse De La Riva Inversiones

PARTE 3

Tomando la espalda de la media guardia

Palanca de rodilla Codo

Pato debajo

Brazo flojo

Camina por ahí

El tirón a través

Gancho lateral lejano

Toma de espalda de media guardia profunda

Toma de espalda de guardia cerrada

Codo de protección cerrada

Doble toma trasera de ganchos inferiores

PARTE 4

Tomando la espalda de la posición dominante

Recuperando la espalda de la montura

Envoltura de pecho de un solo brazo en la espalda

Monte Bolo

Montaje lateral a montaje trasero

Bloqueo de codo ir por detrás

Entrada sentada al montaje trasero

Llegar a la parte trasera desde una posición inferior

Escape de codo a la espalda

Escape De Codo A La Espalda Parte 2

Kipping Escape Para Tomar La Espalda

PARTE 5

Tomando la parte posterior de la parte inferior del control lateral

Llegar Con Una Cintura Ajustada

Llegando a una sola pierna

Llegando a la llave de cabeza delantera desde atrás

Bloqueo de pecho Sentado en la parte posterior

Sacar la espalda de los enredos de las piernas

Tomando la espalda de Ashi Garami

Tomando la espalda de Cross Ashi Garami (Dando la vuelta)

Tomando la espalda de la cruz Ashi Garami (Girando hacia)

Recuperando los enredos 50/50

Parte trasera 50/50 a la espalda

El lado fue

PARTE 6

Mantenimiento de la espalda

Control de la parte superior del cuerpo

Cinturón

Cinturón de seguridad inverso

Bloqueo trasero de la carrocería

Cintura ajustada

Palanca en el muslo

Empuñadura de garra

Control de la parte inferior del cuerpo

Los controles más importantes de la parte inferior del cuerpo

Integración del control de la parte superior e inferior del cuerpo

Caída del cinturón de seguridad

Método de pierna 2 en 1

Método de desglose

Método del lado lejano primero

Gancho lateral cercano Primer cinturón de seguridad Segundo método

Método de presión en el hombro

PARTE 7

Dos principios cruciales del control de la espalda

Diagonal Control

El principio de las rodillas y los codos

Taladro de retención de espalda clásico

Mecánica de acabado del estrangulamiento trasero

Estrangulamiento con una mano

Estrangulamiento de mandíbula lineal

Estrangulamiento de mandíbula giratoria

Estrangulamiento de palma a palma

Comprender el problema que está tratando de resolver

Ganar la pelea de manos

Método de la camisa de fuerza

Entendiendo el sistema de camisa de fuerza en un tiempo mínimo

Estrangulamiento sin trampa para el brazo

Método de la posición de la mano superior

El método de la mano oculta

La caída de la gravedad

Primeros métodos de estrangulamiento